Kategori: Maträtter

Här hjälper vi dig att hålla koll på vilka maträtter du behöver för en hälsosam och varierad kost.

Följ recepten enklare med röststyrd högtalare

Har du haft en önskan om att kunna säga till receptet på surfplattan eller smartphonen att byta sida eller scrolla. Tänk att bara få receptstegen upplästa av din smarta högtalare eller röststyrning så att du enklare kan fortsätta med att knåda degen eller röra om i grytorna. Letar du efter en mer retro designad radio, som liknar den designade klassikern från Roberts Radio. Det kan då vara bra att känna till att det nu kommit en modern variant av denna radio som har alla funktioner som du kan tänkas behöva både nu och framåt. Dessa finns i olika modeller och en populär just nu som är maxutrustad med smarta funktioner är Roberts Radio iStream3 som går att koppla till ditt röststyrningssystem.

Skapa en mysigare miljö i uteköket och inred med ljusslingor i LED för utomhusbruk

Har du en altan med anslutning till ett utekök så kan du ta med din Roberts Radio ut dit och strömma musiken i bakgrunden vid middagen utomhus, det finns en batteribackup som fungerar om det är en bit bort till närmsta eluttag. Koppla in lite snygga ljusslingor vid matbordet eller lägg en ljusslinga längst med bordet och skapa en riktigt mysig stämning, som inte kräver en massa ljuslyktor och annat som riskerar att blåsas ut.

på nätet kan du hitta massor med inspiration och även företag som säljer det mesta för att underlätta i vardagen och du kan samtidigt passa på att ordna den där säkra RFID plånboken eller korthållaren från Secrid och massor andra bra saker som snygga nyckelringar och superstarka magneter. Du kan exempelvis kolla närmre på utbudet hos livingstudio.se och skaffa dig mer inspiration om hur du kan inreda med både ljus och ljud utomhus. Du hittar det mesta inom inredning och du kommer garanterat hitta saker som kommer underlätta i vardagen.

Bli en licensierad kostrådgivare

Älskar du allt som har med hälsosam kost att göra skulle du nog älska att vara en kostrådgivare. Som en kostrådgivare kan du hjälpa andra att få en bättre kost och ett sundare liv. För de allra flesta vet att de äter en dålig kost men vet inte vad som egentligen är bra att äta. Det är också svårt att byta kost då du ofta har en viss mat du varier mellan. Och om dessa rätter och mål är onyttiga är det speciellt svårt att börja äta något nyttigare. Därför behöver många hjälp från en licensierad kostrådgivare som kan förklara för dig vilken mat du ska äta och varför just den är bra.

Men vart kan du då bli en kostrådgivare? Jo, det kan du bli hos Intensivekost. Intensivekost.se har en utbildning där du blir en kostrådgivare för att sedan kunna hjälpa människor att få en bättre kost. I denna utbildningen kommer du lära dig allt om träning, kost, näringslära, målsättningar och mycket mycket mer. Allt och lite till för att du ska kunna förändra liv med din kunskap.

Så om du vill bli en licensierad kostrådgivare ska du kolla in Intensivekost och deras kostrådgivarutbildning.

Blodpudding

Blodpudding är en billig men också nyttig maträtt, eftersom den innehåller mycket järn vilket du behöver för att undvika näringsbrist. Serveras ofta ihop med t.ex bacon och/eller potatisbullar. Lite lingonsylt till ger det en mer balanserad smak.

100 gram blodpudding innehåller ca 250-300 kalorier.